Morning run
Underbart att starta morgonen med ett svettigt löppass. Än är ju kondisen lite
ringrostig så blir nog ännu roligare när man känner att man orkar lite längre.
Inför förra veckan så sa jag ju att jag hade som mål att komma igång med kondtionsträningen. Styrketräningen har jag kört på bra med i ett par veckor nu, men det blir ju som bäst att kombinera den så man även får med uthålligheten.
Så i lördags tog jag tag i det. Det svåra är liksom att börja göra det, för sen när man väl har gjort det så känner man sig så stolt efteråt. Det bra vädret och den fina omgivningen kunde man ju inte heller klaga på. En perfekt start på dagen!
Och på en timma ska jag sticka till Ormberget och köra av ett till svettigt konditionspass, blandat med lite fys. Blir nog toppen det här!
